... Die Jahreszeit lädt ein, sich zu besinnen, innerlich einzukehren, dem eigenen Herzschlag lauschen, zur Ruhe kommen ...

Es erwartet dich eine inspirierende Kombination aus Musik, angeleiteten kurzen Bewegungssequenzen, Energie- und Körperarbeit sowie Entspannung und Meditation. All dies findet in einem geschützten und achtsamen Rahmen statt, der es dir ermöglicht, ganz bei dir selbst anzukommen. Die aufeinander abgestimmten Elemente unterstützen dich dabei, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.

Erlebe, wie du durch bewusste Bewegung ,Atmung und wohltuende Ruhe neue Kraft schöpfen kannst.

Dein Körper weiß genau, was ihm guttut. Dein Herz spürt, was du brauchst.

Deine Seele freut sich über Aufmerksamkeit und dein Geist darf zur Ruhe kommen und klar werden.

Im Wechsel von Bewegung und Stille öffnet sich Raum für Tiefe, Herzverbundenheit, Ankommen.

Ort:

Tanztheater Sieben Morgen, Bogenstr. 14a, 91126 Schwabach

Leitung: 

Dagmar Pilsner, Tanzpädagogin, Kinesiologin, Coach für integrale Arbeit und Hochsensibilität

Ausgleich: 

Jeder gibt, was es ihr/ihm wert ist (Richtwert 20,- / 25,- Euro)

Anmeldung:

info@tanz7morgen.de, direkt per Kontaktformular 

oder per WhatsApp: 0171-2616774